首卷语：

尽管她一身风尘之色，显然坐了很久的火车，看她的神情也十分的疲惫，但是一双带点浅绿色的眸子，依然清凉的象沙漠里的甘泉一样，清澈明亮的如同一泓碧水，令人见而心生怜惜。www.6688jm.cn

——摘自网络语录

自信是建立在我们的自身之上的行为，可靠的审美观念也一定是依附于这个道理的。

在这个世界上，不论男女都是以颜值为上的态度来看待身边的人和事。好看的颜值让人生锦上添花，但是没有高颜值的样貌就会被人摒弃吗？

当然不是这样的，单纯以外貌来判断事情只能说太过武断了，可在当今这个颜值当道的世道中，人们的审美观念也变得越来越畸形。

畸形的减肥观念侵蚀人们对外观形体的看法！

随着时代的发展，物质生活水平的提高，人们的体重也是只高不降。所以人们为了让身体健康通过锻炼身体来提升自身的免疫力，这本来就是一个很好的事情，可如果为了让身体更美观，不惜一切代价的减肥，甚至有损自身健康那就得不偿失了。

1.为什么人们会为了减肥，让自己如此的费尽心思呢？

在我们的生活中又或者是朋友圈里面经常会看到各种自拍，人们为了展示身材不惜过度的修图加滤镜来向人们展示自己不真实的美丽，甚至是蛇精脸、A4腰也要想尽办法修出来。

纤细的腰身任何人都喜欢，可是每个人的体型都是不一样的，有些小肚子都是正常的存在，对于现在人来说这就是一种美丽上的屈辱，为了不让这层脂肪来破坏自己的体型，选择用收腹带来挤压它。

为了消灭它，人们甚至用节食、催吐等不健康的减肥方式，最后让自己得了厌食症。就这样女孩子们在减肥作死的路上不断奔跑，直到自己“牺牲”。

其实我们是可以对小肚子换种看法，上学的时候生物老师都会给我们讲人们的生理结构。而我们的肚子里装着肠、胃、胰腺、肝脏、胆囊、肾、阑尾等重要器官。

其中六七米的肠子，还有子宫等器官这些都是需要更多的脂肪给与保护的，所以人类有小肚子是很正常的一件事情，没有必要因为肚子的那一点点脂肪给自己制造恐慌。

2.为了美，付出一些不值得的代价！

如今的人们为了追求所谓的“完美身材”，已经把自己推向了病态的深坑里。之前网络流行的美女标准“反手摸肚脐”、“A4 腰”、“iPhone 腿”等，本就是一种不符合常理的审美准则。

可是人们依旧在这种畸形的审美观念里继续追求，甚至把锁骨窝当成“养鱼池”，但就算是一个体型瘦弱的女孩，在身体健康的状态下也是无法形成锁骨窝的。只有那些体型不太漂亮的才会凹出一些明显的线条而已。

再比如那些想要丰满的胸部、纤细的腰身和圆润的臀部，那简直就是异想天开。这种身材只能是漫画里面的身材产物，现实生活中是不存在的。

3.自古以来瘦并不是人类美的标准！

说道“以胖为美”大家一定会想到的是大唐盛世的时候，可是在最初的石器时代，丰腴肥美就是人们对美的定义，这一点不仅仅是能保证人类的繁育，与此同时也是美好生活的象征。

可在当今社会，生活条件比较优渥的情况下，人们的身体也是越来越肥胖，纤细的身材就变得稀有，自然而然的也就取代了丰满为美的标准。

不管是否符合当今的审美标准，我们都要和自己的身体度过一生，我们不能总是活在别人规定的审美标准里。我们现在要做的就是学会接受自己不完美，也要学会接受自己的完美之处，从内心里认可自己的一切，这样才能拥有自信的人格魅力。

结语：

辣目洋子曾说过：“我觉得不突破。我就是用我现有的条件，去发挥最大的优势。在自己的范围内做好，喜欢我的人就喜欢我，不喜欢我的人去喜欢其他人去就好了。”

是的，我们生来这个世界上本就是独一无二的自己，我们都有属于自己的优点和缺点，为什么一定要盯着别人不认可的缺点来折磨自己呢？

与其折磨自己，不如重新审视自己，对自己的外在重新洗个牌发现自己的优点，这时你会发现人生没有什么复杂的，简单的快乐才是生活真谛。

今日话题：

在生活中你遇到过哪些比较变态的审美观念呢？

欢迎读者朋友们踊跃分享。

作者|布丁庸子

编辑|布丁庸子

图片|来源网络

参考资料|《行为心理学》