韩国明星怎么瘦腿(韩国明星瘦腿有三招)
在医生里面,除了朴信惠的超级闯劲,我最离不开的就是她的腿!腿!腿!
其实之前朴信惠本人并不胖,只是镜头一般会把人拉近。
《继承者们》里的身材真让人羡慕~ ~
很多高颜值女明星都栽在朴信惠这样的罗圈腿上!不好意思,图片下面的评论我笑了。。。
然而,现在!!腿细如臂是怎么回事??
这两天最想知道的是朴信惠是怎么瘦下来的!!即使穿了喇叭裤,还是能隐约看出小腿的细!!
夏天有短裙热裤!如果你的腿不够长,至少要瘦才好看!
对于懒人来说,每天做裸泳运动,宁愿和太阳比肩!!
但这件事绝对不是韩国明星身上的问题!虽然巨子君不知道朴信惠是怎么瘦下来的,但是弄点韩国明星也是懒人瘦腿法!
动作:抖腿。
只是坐在凳子上,先微微踮起脚尖。
左右摇晃。有没有发现自己的小腿肌肉在抖,可以缓解小腿肌肉紧张?
动作二:交叉双腿。
双腿交叉坐在凳子上,小腿却在膝盖上。
用伸腿的姿势 *** 小腿,既省力又舒服,还能加速血液循环。
动作三:拧毛巾。
拧毛巾消除水肿,就像拧毛巾一样,拧脚踝可以帮助腿部消除水肿!
最后一句
你喜欢这种边看电视边瘦腿的方式吗?没用的。试试看。
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