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本文目录

1. 有了解电子烟的吗？电子烟品牌有哪些？
2. 电子烟发展的历史你了解吗？
3. 如何使用电子烟？
4. 标榜更健康还能帮人们戒烟的电子烟，它真的安全吗？

有了解电子烟的吗？电子烟品牌有哪些？

比较主流的品牌，relx悦刻，雪+，FLOW福禄，moti，小野。说说特点：1、relx规模最大，杆子出了好几代，口味也多，但是口味整体一般。

2、FLOW目前是我抽过味道最好的，而且出了很多限定口味，水，土（对，你没看错）等。

3、雪+现在主要做0尼古丁产品，比如电子咖啡，电子饮料，适合不抽烟的人。

4、moti，小野没啥大的特点。

电子烟发展的历史你了解吗？

感谢邀请。关于电子烟有这么几点明确的。

一是，电子烟的第一个胚胎时期。1963年，赫伯特·A·吉尔伯特研发了一种装置，这是一种通过加热尼古丁溶液，产生蒸汽气体的一种设备。可惜这个胚胎没能发育成功。没有公司支持，消失了。

二是，电子烟的第二个胚胎时期。2001年，史蒂芬Vlacho设计了全球第一款电子烟原型功能样品，它通过电子热阻对含有尼古丁的生物混合液体进行加热，产生蒸汽。可惜没有申请专利，父母不知道是谁？

三是，电子烟的胎儿期。2003年，韩力发明了第一个基于尼古丁的电子烟产品，被广泛认为是第一代电子烟的发明创造者。电子烟终于出生了。

四是，电子烟的童年期。电子烟开始是用来出口的。它在国外一直生活。国内基本没有内销（或是太贵）。直到08年金融危机后，出口转内销，电子烟才回到深圳。

五是，电子烟的成年期。随后，电子烟行业开始进入历史发展快车道，第二代、第三代电子烟产品相继问世，引领电子烟国际市场潮流。

六是，电子烟的误区。人们一直认为电子烟无害，而且可以借以戒烟。实际不是这样的，世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制。2019年中央广播电视总台3·15晚会曝光了长时间吸食电子烟的青少年，同样会产生对尼古丁的依赖。

如何使用电子烟？

电子烟是该好好普及一下了，不过不是普及电子烟如何能戒烟，而是要说：电子烟是一个打着可以戒烟的幌子，实则是卷烟产品的另类。电子烟戒烟骗你没商量。

电子烟又名电子尼古丁传送系统，是通过雾化等手段，将尼古丁、丙二醇、调味剂等液体予以汽化后，让用户吸食的一款产品。2014年10月，世界卫生组织向《世卫组织烟草控制框架公约》缔约方会议第六届会议，提交了一份有关电子尼古丁传送系统的报告，明确指出：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其管制，杜绝其对青少年和非吸烟者产生危害。

然而，电子烟从诞生的那一天起，就打着一个响亮的旗号——电子烟可以戒烟，并且人们也很容易接受。因为电子烟戒烟是以尼古丁依赖理论为依据，采用的是尼古丁替代疗法，与药物替代戒烟疗法的原理如出一辙。因此电子烟可以戒烟的旗号，具有很强的蛊惑性和欺骗性。

到此有人会说，不对啊！从上述介绍来看，电子烟戒烟的理论依据充分，相关的原理也很合理，看不出其中有什么不妥。为什么把电子烟戒烟，反倒被说成是蛊惑和欺骗？

这个质疑提得好。只是问题的关键不在电子烟身上，而是尼古丁依赖理论并非是一个真理性的结论，由此理论导向的尼古丁替代戒烟疗法，是个误区，而电子烟可以戒烟的说辞、及其泛滥，就是因为尼古丁依赖理论惹的祸。怎么讲？

就戒烟这件事而言，有个老大难问题，即一旦停止吸烟，就会很难受，如果解决了这样难题，戒烟也就不算个事。而对为什么停止吸烟就难受这个现象，尼古丁依赖理论认为，这是躯体尼古丁缺失导致的结果，同时这也是尼古丁替代疗法的根据。然而尼古丁依赖理论的这一解释，并非是事实真相。

因为其一、戒烟要解决的根本问题不是烟草、或者尼古丁，而是吸烟者头脑中渴望吸烟的念头。（请参阅：成功戒烟手册（三）——戒烟的对象、目标和任务）

其二、停止吸烟后的痛苦、难受感，是因为面对渴望吸烟的念头时，由对抗、革除的戒烟方式，引发的冲突心理的结果，与尼古丁无关。（请参阅：成功戒烟手册（四）——揭开戒烟后出现难受和痛苦的真相）

就是说，吸烟成瘾与尼古丁没有直接关系，戒烟是一个令渴望吸烟念头消失和遗忘的艺术。在成功戒烟的问题上，只要路径对了，戒烟就是立即和愉快的，路径不对，再努力也是瞎忙活，尼古丁替代就是这样。因为尼古丁在躯体内的增加、或者减少，与渴望吸烟的念头能否消失无关。

因此电子烟就是一个打着戒烟的幌子，实则是卷烟产品的另类。电子烟戒烟是个骗局。

标榜更健康还能帮人们戒烟的电子烟，它真的安全吗？

比烟还有害的是电子烟。烟还能看得见摸得着，而电子烟要作假要超标要多放有害物质，你连看都看不到。

一定不要‘’出了狼窝又进虎穴‘’。要戒烟的朋友们，要戒烟就坚决戒，千万不要依赖什么电子烟。

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