一、仪容仪表

1.发型

（1）男生：干净利落、整洁大方、尽量不要留长发、不要扎小辫、尽量不染发

（2）女生：清爽干净、美观自然、不要凌乱油滑、尽量不宜染颜色过重过花哨的颜色

2.面容

（1）男生：面部清洁、不留胡须

（2）女生：干净清洁、大方得体、尽量化淡妆、不建议美妆过重、项链耳环不要夸张

3.指甲

（1）男生：不留长指甲，更不能有泥渍

（2）女生：面试期间尽量不留美甲，尽量不涂指甲油

4.身体皮肤裸露部位不要纹身

二、衣着服饰

1.着装

（1）男生：着正装，以深色西装为主，打不打领带均可，如打领带颜色不要过于艳丽

（2）女生：尽量着正装或套装，如着正装短裙则必须配肉色长筒袜，不宜光腿也不宜着黑色丝袜，尽量不穿粉色衣服，注意稳重感

2.鞋袜

（1）男生：如着正装，须着黑色袜子，黑色皮鞋，不要穿白袜子

（2）女生：如着套装，可以配黑色或深色皮鞋，如穿高跟鞋，鞋跟不宜过高

3.配饰

（1）男生：除手表外，不建议有其他配饰

（2）女生：配饰不宜过多，除项链、耳环外不建议过多配饰，名牌logo不宜过于夸张

三、仪态表情

1.表情：镇定自然、保持微笑、自信从容、目光坚定，切忌目光游离飘忽、面容死板呆滞、笑容夸 张大声

2.目光：眼睛是心灵的窗户，注意与考官进行目光交流，但要友好大方，不要死盯，更不要媚眼

3.站姿：昂首挺胸，不要驼背哈腰；双手自然下垂或交叠置于小腹前，可以适当肢体动作，但切忌有夸张动作；双腿可自然微分，保持站姿稳定，不要原地打晃或移动

4.坐姿

（1）男生：挺胸抬头，自信大方占据椅子面积1/2，不要坐满，双腿分开，宽度不宜过肩，双手置于膝上或者交叠置于小腹前，不要低头看地或抬头看天，坚决不能抖腿

（2）女生：挺胸抬头，自信大方占据椅子面积1/2，不要坐满，双膝并紧，小腿微斜与地面成45-60度夹角，但要注意保持坐姿稳定，不要低头看地或抬头看天，不要经常捋头发

5.行姿：自信大方，不要小跑，自然摆臂，不要拘谨

6.常见小动作：切忌抓耳挠腮、低头看地或抬头看天、目光漂移、紧咬嘴唇、晃动头部等